【業務スーパー】使い勝手がいい「冷凍フルーツ」7選！アレンジも保存も簡単

季節を問わず、手軽に果物を楽しめる「冷凍フルーツ」。この記事では、コスパのよい商品がそろう「業務スーパー」で買える「冷凍フルーツ」を7選ご紹介していきます。値段やおすすめの食べ方、スムージーの作り方などの情報もお届けします。

業務スーパーで買えるおすすめ「冷凍フルーツ」7選

カットマンゴー(チャンク)

食べごろの完熟マンゴーを急速冷凍した「カットマンゴー（チャンク）」。「チャンク」とは「かたまり」や「ぶつ切り」を意味します。

食べやすいサイズにカットされているので、「アイスクリーム」や「ヨーグルト」「ケーキ」のトッピングなどにも使いやすそう。解凍して食べるのはもちろん、冷凍のままでも、半解凍でも楽しめますよ。

冷凍マンゴー(チャンク)
価格（税込）：378円
内容量：500g
賞味期限：筆者が購入したときは約9ヶ月でした
関連記事：【業務スーパー】冷凍フルーツ「カットマンゴー」アレンジすれば2倍楽しめる♪

冷凍みかん

外皮が剥いてあり、手軽に食べやすいのがうれしい冷凍みかん。そのままはもちろん、ヨーグルトやアイスクリームに添えたり、色々使えます。

冷凍みかんを氷の代わりに飲み物へ入れるのもおすすめ。氷だと溶けて飲み物が薄まってしまいますが、冷凍みかんならそんな心配もありません。

冷凍みかん
価格（税込）：213円
内容量：500g
賞味期限：筆者が購入したときは約9ヶ月でした
関連記事：【業務スーパー】皮むき不要、ひんやりスイーツ冷凍みかん

冷凍ストロベリーダイスカット

ダイスカットされていて、デザートのトッピングなどにも使いやすい「冷凍ストロベリーダイスカット」。凍ったまま、または半解凍してそのまま食べられます。

アレンジとして「冷凍ストロベリーダイスカット」（100g）と牛乳（200g）、砂糖（大さじ2）をミキサーに入れます。そして、なめらかになるまで約30秒混ぜれば、いちごスムージー（2人分）が作れますよ。牛乳を豆乳にしたり、砂糖をハチミツにしても◎。

冷凍ストロベリーダイスカット
価格（税込）：278円
内容量：500g

ラズベリー

1粒ずつ収穫されたラズベリーを急速冷凍。そのまま食べても甘酸っぱく、本来の香りを楽しめます。ジャムやソースにしたり、アイスクリームやヨーグルトに入れたりできる万能タイプのフルーツです。

ラズベリー
価格（税込）：645円
内容量：500g

チェリー入りミックスベリー

「ラズベリー」「ブラックベリー」「ストロベリー」「サワーチェリー」の4種類が入ったミックスベリー。バラ凍結（IQF）なので、使いたい量を簡単に取り出すことができます。

ジャムやソース、コンポートにしたり、タルトなどの焼き菓子のトッピングにもぴったりです。

チェリー入りミックスベリー
価格（税込）：494円
内容量：500g

シルサック

シルサックは英名で「サワーサップ」と呼ばれるフルーツで、爽やかな酸味が特徴的です。ひとかたまりになっているので、お好みの大きさにカットし、半解凍して食べます。

アレンジとしてシルサック（100g）と冷凍パイナップル（100g）を半解凍し、牛乳（300～400ml）、はちみつ（大さじ2）を一緒にミキサーに入れます。そして、なめらかになるまで混ぜれば、トロピカルな味わいのスムージーの完成。

シルサック
価格（税込）：408円
内容量：400g

パイナップル(チャンク)

甘みと酸味のバランスのよい食べごろのパイナップルを急速冷凍。食べやすい大きさにカットされています。凍ったままシャーベット感覚で食べるもよし、半解凍で味わうもよし。アイスクリームやヨーグルトのトッピングにもぴったりです。

パイナップル(チャンク)
価格（税込）：429円
内容量：500g

ストックしておきたい冷凍フルーツ

業務スーパーの冷凍フルーツは、食べやすい大きさにカットされていたり、皮むき済みの商品もあり、手軽にフルーツを楽しめます。そのままはもちろん、デザートのトッピングや、スムージーなどアレンジも。冷凍庫にストックしておきたいアイテムです。

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Sayaka Miyata

Sayaka Miyata／ライター

カフェでぼーっとすることと、あてもなく散歩することと、おいしいものを探したり食べたりすることが好き。子どもが生まれてからは睡眠も好きになりました。

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