【カルディ】定番人気！「CaVa缶（サヴァ缶）」の簡単アレンジ4選

【2025年1月価格更新】国産サバをオリーブオイル漬けにした「CaVa缶」。可愛らしいデザインとカラフルな色合い、そのおしゃれな佇まいからカルディ店頭でもひときわ目を引く商品の一つではないでしょうか。保存も効く上に、開けてすぐに食べることができる手軽さも魅力。もちろんそのまま食べてもおいしいですが、少しアレンジを加えて一品料理にしてみるのもおすすめです。そこで今回は、簡単に作れるアレンジレシピを一挙にご紹介。

鯖缶サヴァ缶非常食にも簡単レシピにも重宝できる — サヴァ缶 3種類
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1 サヴァ缶は全部で3種類
2 ①レモンバジル香る、サヴァ缶キャベツ
- 2.1 材料（3〜4人前）
- 2.2 作り方
3 ②即席！サヴァ缶マヨディップ
- 3.1 材料（3〜4人前）
- 3.2 作り方
4 ③サヴァ缶バインミー
- 4.1 材料（1人前）
- 4.2 作り方
5 ④ピリッと辛い！パプリカチリソースのサヴァ缶アヒージョ
- 5.1 材料（2人前）
- 5.2 作り方
6 まとめ〜簡単に一品が作れる優れもの

サヴァ缶は全部で3種類

写真左から、レモンバジル味（グリーン）、プレーン（イエロー）、パプリカチリソース（レッド）。どれもとっても上品な味わい。鯖の身はふっくらとしていて、とても缶詰食品とは思えないハイクオリティです。

そんなサヴァ缶を、簡単アレンジで一品料理にしてみましょう。

①レモンバジル香る、サヴァ缶キャベツ

レモンバジル味は、バジルの爽やかな風味が心地よく香り、さっぱりとした味わいです。その風味を活かし、作り置きサラダにアレンジ。スーパーやコンビニなどで売っているカットキャベツを使えば、包丁も使わずに楽チンです。

材料（3〜4人前）

サヴァ缶　国産サバのレモンバジル味
カットキャベツ（150g）…1袋
塩…ひとつまみ

作り方

①ボウルに鯖の身だけを入れる
②カットキャベツ1袋と塩ひとつまみを入れ、箸などでよく和えたら完成！

②即席！サヴァ缶マヨディップ

サヴァ缶のプレーン味にマヨネーズを混ぜれば、即席ディップが完成。野菜スティックやバゲッドにつけてもおいしいです◎。

材料（3〜4人前）

サヴァ缶…1缶
マヨネーズ…50〜70g

作り方

①ボウルにサヴァ缶をオリーブオイルごと入れる
②マヨネーズを入れてスプーンでよく混ぜたら完成！

③サヴァ缶バインミー

サヴァ缶マヨディップをアレンジすれば、ベトナムのサンドイッチ「バインミー」が簡単に作れます。パクチーや玉ねぎなど、お好みの具材を加えて彩り豊かに仕上げてみて。

材料（1人前）

フランスパン…1/4
サヴァ缶マヨディップ…大さじ2〜3
パクチー…お好み量
玉ねぎ…お好み量
プチトマト…2個

作り方

①フランスパンをトースターで焼く（3分）
②焼いたフランスパンを横半分にカットする（最後まで切らない）
③プチトマトは半分にカットする
④フランスパンの切った部分にパクチー、サヴァ缶マヨディップ、玉ねぎ、プチトマトをのせたら完成！

④ピリッと辛い！パプリカチリソースのサヴァ缶アヒージョ

サヴァ缶のオリーブオイルを活かしてアヒージョに。パプリカチリソース味を使うと、ピリッと辛くて味の深い一品に仕上がります。プチトマトやチャービルで彩を加えると、さらに見栄えよく◎。

材料（2人前）

サヴァ缶　国産サバのパプリカチリソース…1缶
プチトマト…8個
玉ねぎ…1/2個
オリーブオイル…60ml
ニンニクチューブ…10cm
お好みでチャービル

作り方

①スキレットにオリーブオイル、ニンニクチューブを入れ、スプーンなどでよく混ぜる。
②その中に、サヴァ缶　国産サバのパプリカチリソースをオイルごと入れる（身は少しほぐしてあげると◎）。
③プチトマトはヘタを取って洗い、玉ねぎは薄くスライス。スキレットに入れる。
④くしゃっとして広げたアルミホイルで蓋をして、弱火〜中火で5分煮込んだら完成！