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林美由紀

POSTED BY ライター 林美由紀 掲載日: SEP 18TH, 2024.

自宅でのんびりオンラインヨガ！期間中は400以上のクラスが無料で参加できるよ

9月21日からパシフィコ横浜で開催される、アジア最大級のヨガの祭典「ヨガフェスタ」に先駆け、9月6日(金)から9月20日（金）までの2週間、オンラインライブイベント「YOGAWeek2024 at yogafest」が開催されます。YOGAWeekは全クラス無料で受講できます！　おうちでのんびりヨガをしてみてはいかがでしょう。

YOGAWeekにおうちでヨガしよう！

YOGAWeekは、自宅でのんびりオンラインヨガを満喫できる2週間。9月6日(金)から9月20日（金）までの期間中、6つのテーマに沿った400以上のオンラインヨガクラスを、ZOOMなどの配信システムを使って「どなたでも、無料で、何度でも」受講することができます！

どんなテーマがあるの？

  • ヘルス＆ビューティー系(痩身、美容、健康)
  • リラックス系(瞑想、マインドフルネス、睡眠)
  • スポーツ系(トレーニング、アスリート)
  • フィジカル系(アーサナ、解剖学)
  • 対象別(キッズ、ファミリー、マタニティー、世代、性別)
  • ヨガのスタイル別(アシュタンガ、アイアンガー、ビンヤサ系、ヨガセラピー等)

ヨガの受け方は？

6つのテーマから自分に合ったテーマを探したり、自分が参加できる「時間」からクラスを探します。

YOGAWeekのクラスは参加費無料ですが、すべて事前予約制となっています。受講したいクラスが決まったら、各クラスの専用ページにアクセスして、予約をしましょう。

時間になったら、Zoomに入室してクラスを受講！

初めてヨガに触れてみたいという人から本格的にやりたいという人まで、またその時の気分によっても、400以上のクラスが開講予定なので、やりたい「ヨガ」が見つかりそうです。

暑い毎日を過ごしている身体を、癒し整えてあげることができそうですね！

YOGAWeek公式サイト
https://www.yogafest.jp/2024/yogafest2024-yogaweek/

※情報はプレスリリース発表時点のものとなります。最新情報は公式サイトなどでご確認ください。

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Miyuki Hayashi／ライター

FMラジオ放送局、IT系での仕事人生活を経て、フリーランスライター。好きなものは、クラゲ、ジュゴン、宇宙、クモの巣、絵本、漫画、子どもなど。グッとくる雑貨、ハンドメイド作品、文具、生き物、可愛いものとヘンテコなものを日々探しています。

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